青枣吃了会上火吗_青枣上火吗-世界即时看
2023-03-01 20:04:16来源:互联网
【资料图】
1、青枣果实营养丰富,果实鲜食,营养丰富,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用;此外,台湾青枣不寒不热,具有清凉、解毒、镇静等功效,尤其适合小孩、老人食用。
2、 鲜枣中的维生素最高243mg/100g,比猕猴桃62mg/100g。
3、维生素C是一种抗氧化剂,有预防缺铁性贫血、促进伤口愈合、预防过敏、降低胆固醇等作用。
4、 大青枣果实营养丰富,古人有“日食三枣、长生不老”之说。
5、果实鲜食,营养丰富,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用。
6、鲜食肉质脆嫩多汁,甜度高,口感佳,风味独特,单果重100-400克,因而有“热带小苹果”“维生素丸”之美称。
以上就是【青枣吃了会上火吗,青枣上火吗】相关内容。